ACOMPAÑAMIENTO INTUITIVO

Este acompañamiento es una propuesta que nace desde un lugar muy genuino al observar, retiro tras retiro, la necesidad de un acompañamiento transformador, experiencial y útil para integrar conocimientos que permiten hacer cambios reales en las áreas más importantes de la vida.

El acompañamiento dura 4 meses y es muy personalizado ya que el grupo es de tan solo 8 participantes. Con este formato pretendo ofrecerte el máximo de recursos y herramientas adaptadas a ti para dejar ir los “no puedo”, "no valgo", o los “no soy suficiente” y conectar con la confianza en la vida, el poder personal, la autoestima y la abundancia a todos los niveles.

Asi mismo, otro gran objetivo de este acompañamiento es el de ofrecerte herramientas para bajar el ruido mental y abrirte a dejar ir todo aquello que te genera desorden interno y no te permite estar alineada y vivir desde la coherencia energética.

Todas las propuestas están pensadas para que realmente puedas llevar a nivel celular estos conocimientos e integrar las vivencias experienciales de una forma real. Está claro que no te puedo prometer que todo esto se instaure en tu vida en 4 meses porque va a depender de tu compromiso, de tu constancia contigo mism@ y, sobretodo, de tu momento evolutivo.

Y recuerda... tu camino de crecimiento personal solo puedes recorrerlo tu mism@. Aquí te ofrezco una dirección clara y unas herramientas útiles para que tu caminar sea disfrutable, ligero y verdadaremente transformador.

Es desde plantar una semilla poderosa y aprender a nutrirla con amor y sabiduria que el verdadero enraíce ocurre y, desde ahí, el tronco, las ramas, las hojas y por último los frutos salen a la luz. Si sientes que ha llegado el momento de plantar esta semilla, te acompaño a nutrirla y te enseño a regarla para que pueda florecer en abundancia.

LO que te puedes llevar

- Transformar las creencias limitantes de cualquier área de tu vida, subir la vibración e instaurar creencias empoderantes en tu sistema.

- Dejar ir las emociones de forma consciente para llevar tu sistema nervioso a un estado de calma y poder, a su vez, ir mitigando las dolencias de tu cuerpo físico. Aprender cómo mirar adentro sin miedo para poder atender cualquier emoción que emerga y permitir que se libere.

- Tener la capacidad de tomar decisiones desde tu centro y desde la conexión con la intuición y no desde el miedo a la superviviencia (es decir, desde la impulsividad, el control, la fustración, etc).

- Aprender a escuchar y a atender tus necesidades sin dejar de lado la de los demás. Es decir, priorizarte y a su vez tener en cuenta al otro. Aprender a cuidarte, a valorarte y a reconocerte para que no necesites la aprobación y el reconocimiento del otro.

- Transformar desde la compasión y comprensión los patrones que no te gustan de ti mism@ (perfeccionismo, victimismo, carencia, rigidez, control, procastinación, inseguridad, estrés, etc.)

- Reducir el ruido mental interno y ser capaz de detectar todas las fugas energéticas de tu dia a dia para poder encarnar una versión de ti más que esté verdaderamente alineada con tu corazón.

- Aprender cómo experimentar una mayor vitalidad, creatividad, gratitud, dicha, gozo, placer y pasión por la vida en tu cuotidiano.

- Ampliar la capacidad de afrontar los imprevistos, los síntomas físicos y relacionales y los retos de la vida. Aprender cómo hacerlo desde el centro y la conexión con la sabiduría interna y no desde el automático que activa el programa de supervivencia.

- Aprender a relacionarte con tus vínculos desde la honestidad, la claridad, la verdadera empatía y la asertividad. En este sentido, comprender que los límites útiles son los que se comparten desde el no juicio y desde quitarle gravedad y victimismo a las situaciones.

- Empoderarte a todos los niveles y permitir que los demás hagan lo mismo. Es decir, aprender a responsabilizarte de tu vida y no pedir a los demás que se hagan cargo de lo tuyo y, a la vez, dejar el rol de salvador/a (si es tu caso).

- Soltar las proyecciones, los límites mentales y las paranoias para poder experimentar el potencial ilimitado de la realidad y dejar de vivir desde un prisma sesgado de percepción limitada (que la mayor parte del tiempo suele ser equivocado).

- Abrirte a entregarle tus deseos egoicos a la vida para que sea ella quien te muestre qué es lo que verdaderamente resuena con tu alma a nivel personal y profestional, para, desde ahí, poder crear una realidad armónica que nazca desde la acción inspirada y no desde tus programas egoicos.

- Sentir que realmente estás conectada con tu esencia y permitir que la coherencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces nazca de ese lugar profundo de paz.

- Ampliar tu capacidad de escucha de lo sutil para mantener en armonía tu cuerpo energético y afinar en tu intuición, abriendo y expandiendo el canal de sabiduría infinita que reside dentro de ti.

- Poner en práctica distintas dinámicas corporales diseñadas para expandir tu energía vital y cuidar tu cuerpo físico, emocional y mental para que puedas llevarlas a tu día a día y mantener así un estado de plenitud duradero.

CONTENIDO

En cada una de las áreas os enseño cómo aplicar mi método para la reprogramación de creencias e integración emocional y, sobre todo, cómo entregarle a la vida cualquier emoción, pensamiento o tensión corporal que se manifieste para así poder ir bajando el ruido mental, ir desbloqueando el cuerpo físico e ir abriendo espacio para que la alineación energética ocurra como consecuencia de todo el reajuste interno

CONFIANZA EN LA VIDA

• La verdadera aceptación para experimentar paz interna.

Cómo soltar el control atendiendo el miedo profundo y la sensación de vacío interno.

Cómo dejar ir el control y las ganas de tener razón y abrirse a que la vida nos sorprenda y nos guie.

• La auténtica liberación: Dejar ir los apegos y las fugas energéticas

• La coherencia energética y la alineación de los 5 cuerpos: físico, mental, emocional, energético y espiritual

AUTOESTIMA

• La verdadera autoestima y las claves para experimentarla.

• Del autojuicio a la autocompasión: Un camino hacía la reconexión esencial.

• Creencias limitantes: Identificar y liberarse del no merecimiento y el autosabotaje.

• Más allá de complacer: Reconstruyendo la identidad desde la autenticidad.

• Conexión con tu niño/a interior y con la capacidad de automaternarte.

• Transformando las heridas de la infancia en maestría.

RELACIONES Y VÍNCULOS SANOS

• Cómo transformar las creencias limitantes de las lealtades familiares.

• Cómo abordar conscientemente las proyecciones, el victimismo y la dependencia afectiva.

• Reconocer lo que el otro refleja en mí.

• Poner límites con claridad y sin culpa.

• Abrazar tu sombra: cómo transformar los celos, las reacciones impulsivas y las inseguridades.

• Construcción de una relación de pareja equilibrada y consciente.

• Trabajar la comunicación asertiva en tus vínculos.

• Exploración del vínculo con la figura materna y paterna.

• Relación consciente y presente con hijos/as (si tienes).

ABUNDANCIA VIBRACIONAL

• Relación consciente con el dinero, el trabajo y los recursos.

• Vínculo saludable con el tiempo, el descanso y el disfrute.

• Soltar el apego y redefinir las verdaderas necesidades.

• Escucha interna y desarrollo de la intuición.

• Comprensión de los síntomas físicos: el cuerpo como guía.

• Integración de las experiencias de vida como parte del camino.

DURACIÓN Y ESTRUCTURA

El acompañamiento tiene una duración de 4 meses e incluye:

- 4 sesiones grupales presenciales de un dia. *

- 3 sesiones individuales presenciales de 1h30min cada una**

- Grupo de apoyo en Whatsapp durante todo el proceso.

- Apuntes detallados y prácticos de cada temática abordada.

- Ejercicios prácticos para integrar las temáticas.

- Curso de nutrición antiinflamatoria y antioxidante

- Video-prácticas para liberar la tensión y reequilibrar tus centros energéticos.

- Video-clases de yoga con Neus.

- Meditaciones para cultivar la autoestima y sanar vínculos

- Referencias bibliográficas y de autores inspiradores

* Los encuentros presenciales se realizan en mi casa de los retiros, en el Parque Natural del Montnegre, cerca de Sant Celoni (con posibilidad de llegar en tren).

Tienen lugar un domingo al mes de 10:30 a 17:00h.

En cada una de estas sesiones se abordan las temáticas mencionadas desde un enfoque teórico-práctico, en un entorno cuidado y en conexión con la naturaleza.

** Las sesiones individuales estan pensadas para profundizar en estas temáticas:

- 1 consulta de liberación emocional y reprogramación de creencias con Neus

- 2 sesiones de rebirthing (respiración consciente conectada) con Jan

FECHAS

Encuentros grupales presenciales

25 de enero

22de febrero

29de marzo

12 de abril

Sesiones individuales

A coordinar con los facilitadores (puede ser en fin de semana)

PRECIO

El precio oficial es de 444€ todo incluido.

Si asistes a alguno de nuestros retiros tienes un descuento del 20%. Precio con descuento: 360€.

Neus es una mujer sensible, profundamente conectada con su sentir y con la escucha del corazón. Su gran disposición a experimentar el amor incondicional así como su capacidad innata de ver más allá de lo tangible le han llevado a conectar verdaderamente con su esencia y a compartir sus herramientas al mundo, para que todo ser humano pueda encontrar el camino de vuelta al hogar.

Le fascina estar en escucha de lo sutil y autoobservar sus patrones y creencias limitantes para así poderlas cuestionar y expandirse desde un lugar verdadero y real.

Es una mujer libre, agradecida, enérgica, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y con un propósito de vida muy claro: ayudar a las personas a liberarse de las ataduras que no les permiten brillar.

Está formada en Yoga y ha realizado cursos de nutrición ayurvédica y cosmética natural. Aplica en su día a día todo lo que te comparte durante el retiro, siendo su experiencia vital su mayor maestría.

Agradece cada día todos los regalos que la vida le ofrece y está dispuesta a encarnar la plenitud de su alma para ser guiada desde lo genuino y esencial.

FACILITADORA PRINCIPAL

Jan es un hombre valiente, honesto, decidido, comprometido, divertido, profundo , generoso, afable y aventurero.

Se ha formado en Rebirthing, una técnica de respiración consciente conectada que busca el autoconocimiento y la liberación emocional a través de un patrón de respiración circular y continua, que permite acceder a emociones reprimidas, recuerdos y patrones mentales, fomentando el bienestar físico y mental al integrar mente, cuerpo y espíritu.

Con un bagaje vital y espiritual profundo, su experiencia combina la investigación personal con la participación en rituales chamánicos y la práctica del Tandava (una danza vigorosa y extática del dios hindú Shiva que simboliza los ciclos cósmicos de creación y destrucción).

Asimismo, es practicante de artes marciales tradicionales japonesas que le llevan a cultivar el arte de mantener la calma en la incertidumbre, escuchar antes de actuar, aceptar el cambio como aliado y vivir desde la presencia y la coherencia energética.

Ofrece consultas individuales en las que el cuerpo, la respiración y la conciencia se encuentran como herramientas de exploración y transformación.

COLABORADOR

Este acompañamiento ha marcado un antes y un después en mi vida.

La sabiduría que transmite Neus y desde dónde lo hace, es profundamente transformadora. Acompaña con una generosidad, honestidad y autenticidad que se sienten en cada sesión, y tiene la capacidad de ayudarte a conectar con comprensiones profundas que realmente se quedan contigo.

Las consultas individuales con Neus y Jan son super potentes también.

Este formato me ha permitido avanzar y transformar aspectos muy importantes de mi vida, sin tener que desconectarme de mi día a día. Lo que más me ha impactado es cómo, poco a poco, todo lo que comparten va tomando forma en mí. Es como si cada herramienta, cada encuentro, fuera sembrando algo nuevo que empieza a florecer de forma natural.

Hoy me siento con una mirada mucho más amorosa, real y abierta hacia mí misma y hacia la vida.

He ganado en claridad, en paz y en confianza. Y, sobre todo, me he reencontrado con un amor hacia mí que no depende de si todo está perfecto, sino que abraza también mis sombras y mis procesos.

Agradezco profundamente el día en que dije “sí” y me lancé a este viaje tan bien acompañada.

Sheila González, 42 años

Empresa familiar

Este acompañamiento me ha ayudado a parar el ritmo, mirar hacia dentro y empezar a hacerme preguntas que nunca antes me había planteado. A través de las propuestas que comparte todo el equipo, he descubierto herramientas muy valiosas que me han permitido conocerme mejor y transformar mi forma de estar en la vida.

Durante este proceso, he recuperado una sensación de calma, seguridad interna, claridad y confianza en mí misma que hacía tiempo no sentía.

Lo más importante para mí ha sido darme cuenta de cuánto he empezado a cuidarme, a tratarme con más respeto y a soltar juicios que antes me limitaban. También he podido comprender mejor a las personas que me rodean, y eso me ha traído mucha más tranquilidad en mis relaciones.

He vivido cada encuentro como un espacio íntimo, cercano y auténtico. El grupo ha sido un apoyo fundamental, y me he sentido totalmente libre de ser yo misma, sin filtros ni exigencias.

Todo el quipo tiene una forma muy humana de acompañar. Están atentos a cada detalle y se nota que ponen el alma en todo lo que hacen.

Me he sentido sostenida y acompañada de una forma muy especial, con mucha presencia, y eso ha sido clave para poder abrirme, compartir y hacer cambios profundos.

Para mí, este acompañamiento ha sido una experiencia transformadora y muy completa, que me ha ayudado a conectar con lo que realmente importa.

Lo recomiendo a cualquier persona que quiera reconectar consigo misma y dar pasos reales hacia una vida más consciente y con sentido.

Cristina Clemente, 45 años

Naturópata