Esta Semana Santa regálate un retiro para reconectar con la alegria de vivir, con la plenitud, con tu naturaleza más pura, con la belleza de lo cotidiano y, sobretodo, con la magia que acontece cuando decides vivirte desde el que sí es verdadero y resuena con tu esencia.
El objetivo del retiro es el de abrirnos a reconectar con la alegria interna, la creatividad, el agradecimiento, el poder personal, el disfrute, el amor y la armonia desde un espacio muy real. Vamos a acompañaros a soltar aquello que pesa para vivirnos desde un espacio más liviano y pleno. En este sentido, vamos a abordar los principales obstáculos que solemos encontrarnos con nuestros vínculos y con nuestra propia autoestima para poder transformarlos desde la comprensión y la compasión verdaderas.
Por otro lado, te ofrecemos distintas propuestas corporales de movimiento, de juego, de creatividad, de empoderamiento y de cuestionamiento de creencias limitantes, para poder sentir, de una manera muy clara y viva, cómo cuerpo y mente van aflojando y cómo va llegando una reconexión profunda con tu esencia más auténtica y genuina.
Asimismo, te compartimos herramientas que te permitan darle espacio diario al agradecimiento, a la creatividad, al disfrute y a la autoobservación para fomentar el bienestar y la armonia internas.
Toda una experiencia immersiva, real y transformadora en medio de la naturaleza.
Compartiremos este viaje hacia nostr@s mism@s en petit comité (máximo seis plazas) que realmente nos permitirá acompañaros de una forma muy cercana.
Todo un lujo y una súper oportunidad de gozar de un retiro tan bello, transformador y expansivo a precio de retiro de grupo mediano/grande.
Este ha sido de los retiros más increibles que he vivido en mi vida. Realmente, te lleva a reconectar con la alegria, el placer y la creatividad desde un espacio muy auténtico.
Además, los talleres ofrecidos por Neus para el cuestionamiento de creencias y el empoderamiento son verdaderamente útiles para ganar en confianza y claridad y, sobretodo, soltar mochila.
Me siento mucho más conectada conmigo, ligera y llena de vitalidad.
Quiero agradecer a Max y a Julia por todo lo que nos han compartido. Se nota que lo hacen desde un lugar muy genuino. Y agradecerle a Neus por ofrecernos tantos espacios de reflexión, disfrute, creatividad y expansión. Haceis un trio formidable.
El entorno es de cuento de hadas y la cocina de Max y Julia es super rica.
Lo recomiendo 100%
Nelly Pérez Martínez
43 años
Médico
Este retiro ha sido realmente maravilloso. He podido disfrutar de un espacio donde mostrarme auténtica, reconectar con el placer del juego y de la creatividad, regenerarme en un entorno natural espectacular, comer delicioso y, sobretodo, ganar la confianza para poder soltar lo que necesitaba dejar ir y que, por miedo y falta de recursos, me resultaba complicado.
Mil gracias a Neus por la profundiad compartida en la sesión de yoga y por todas las herramientas de empoderamiento y de cuestionamiento de creencias ofrecidas. Y mil gracias a Max y a Julia por todas las dinámicas corporales compartidas y por cocinarnos tan delicioso. Sois un verdadero amor y se nota que os apasiona lo que ofreceis.
Os llevo en el corazón
Mireia Garcia Ferrer
39 años
Ingeniera- Project Manager
Programa del retiro
Primer día
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN
Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago
18:30 CONEXIÓN AUTÉNTICA
Neus te ofrece un espacio para conocernos entre nosotr@s y para conectar con el cuerpo, la danza, la confianza y la belleza del compartirnos desde un espacio verdadero, cercano e inspirador.
19:30 CENA DELICIOSA
20:30 VOLVER A MI
Max te ofrece un espacio de pausa, ternura y reconexión profundas mediante una profunda meditación con el hanpan. La escucha sutil del cuerpo físico y sensorial te permite transitar el camino de vuelta a tu calma y quietud internas.
Segundo día
8:30 SUTIL DESPERTAR
Max te guía a través de una práctica introspectiva para que puedas despertar el cuerpo desde la suavidad y la presencia y te sientas nutrida desde lo más profundo de tu Ser. Un espacio de contacto auténtico e intuitivo con tu cuerpo y con tu alma.
9:30 DESAYUNO RICO
10:30 CONSTELACIÓN EN LA NATURALEZA
Una experiencia guiada por nuestra parte sabia y conectada a nuestro sentir profundo. No se trata de una constelación convencional, sino de un encuentro con lo invisible a través de darnos el permiso de soltar patrones y dejar que la conexión esencial sea nuestra brújula. Una propuesta para que la inteligencia divina nos devele lo que está listo para ser visto, más allá de nuestras creencias, del personaje y de la necesidad de entender.
12:30 EMPODER-ARTE
Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre y te ofrece una sesión de empoderamiento potente y muy transformadora. En este sentido, te acompaña a que te abras a mirar aquello que te limita para que puedas decidir soltarlo desde el amor y la comprensión de que eso ya no es útil ni resuena con tu verdad.
14:00 COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA
14:30 TIEMPO LIBRE
(Siesta, paseo, ducha, lectura…)
16:00 ARTE EFÍMERO
Max te guía hacia una propuesta de arte efímero grupal para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna, soltando el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde el darte permiso para fluir con el momento presente y regalarte un espacio de libertad, escucha y disfrute plenas
17:00 HOPONOPONO
Neus te ofrece una bonita propuesta inspirada en la ancestral técnica de sanación hawaiana, enfocada en el perdón, la reconciliación y la autoayuda para resolver conflictos internos y externos. Basado en la asunción de responsabilidad total, utiliza cuatro frases clave—"Lo siento, perdóname, gracias, te amo"—para limpiar memorias dolorosas y pensamientos limitantes, promoviendo armonía, paz interior y amor propio.
18:00 DANZANDO LA VIDA
Neus te propone un viaje a través de sus canciones para bailarle al aquí y ahora, a la sombra, al eterno infnito, a la belleza de amar, a la existencia y a la autoestima. Una sesión dedicada a conectar con la belleza y la pureza de tu energía esencial desde la que te permitas vibrar y compartir tu brillo auténtico con los demás.
19:00 CENA CONSCIENTE
21:00 BAÑO DE SONIDO
El baño de sonido es una experiencia relajante y estimulante donde se trabaja particularmente la conexión y sincronización de los dos hemisferios del cerebro, favoreciendo la coherencia, la calma y la claridad mental. Mediante la vibración del handpan y los cuencos de cuarzo, Max crea un espacio seguro donde cada persona puede transitar su propio proceso de integración física, emocional y mental, acompañada por un viaje sonoro único que despierta la presencia, la creatividad y el bienestar profundo.
tercer día
8:30 DESPERTAR AUTÉNTICO
Max te acompaña con el sonido del handpan para que te des el permiso de dejarte llevar por tu energía vital y expresar lo que llevas dentro, sin juicio, desde la autenticidad y la conexión esencial. Un ejercicio para liberar las tensiones racionales de nuestro subconsciente.
9:30 DESAYUNA RICO
10:30 REPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS LIMITANTES Y MANIFESTACIÓN DE LA ABUNDANCIA
Neus te comparte un método muy efectivo de autoindagación para que puedas identificar y cuestionar las creencias limitantes que condicionan tu experiencia de vida. Asimismo, te comparte las herramientas que ella misma usa para reprogramar la mente con creencias potenciadoras y poder manifestar una realidad abundante.
12:30 YOGA PARA ABRIR EL CORAZÓN
Neus te ofrece una sesión de yoga para que puedas abrir el corazón y sentir más ligereza, confianza, claridad y centro. Neus te guía a través de pranayamas poderosos y de una práctica dinámica que te lleva a entar en meditación profunda y a conectar con el campo energético de una forma muy directa y real.
No importa si nunca has practicado antes o si llevas años de experiencia. Neus te acompaña para que sea verdaderamente una práctica nutritiva y regeneradora.
14:00 COMIDA NUTRITIVA
16:00 EL GOZO DE CREAR
Julia te ofrece una propuesta de creatividad consciente para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna y el placer, soltando el control, el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde darte el permiso de fluir con el momento presente sin más pretensión.
17:00 KIRTAN
El canto grupal de mantras es una invitación a cantar desde el corazón. Un espacio donde la vibración es el puente que nos conecta con lo más auténtico y genuino de nuestra esencia. Una experiencia compartida, orgánica y muy bonita en la que, a través del canto grupal vamos entrando a un estado de presencia profundo, dejando que la energia vital se abra camino de forma natural y permitiendo que los bloqueos corporales sean disueltos por el poder del amor que emana del corazón.
18:00 LIBERTAD DE SER
Julia te ofrece una propuesta para explorarnos desde el cuerpo y despojarnos de todo aquello que nos limita. Abrirnos al placer de jugar, investigar con presencia y libertad, dar espacio y permiso a mirarnos con curiosidad y alegría desde la conexión genuina con nuestra esencia.
19:00 CENA DELICIOSA
20:00 POESIA PARA EL ALMA
Neus nos regala un bello encuentro poético en el que te lleva a conectar con las profundidades del alma a través de sus creaciones. Un viaje profundo y muy íntimo para reconectar con la quietud y el silencio internos.
21:00 MASAJE PROFUNDO
Julia te ofrece una sesión preciosa y muy relajante de masaje guiada para que puedas conectar con el cuerpo y el sentir desde un espacio de presencia gustoso y reparador.
ÚLTIMO DÍA
8:30 EL ARTE DE SOLTAR
Julia te ofrece una sesión basada en el movimiento consciente para soltar tensión corporal, activar el sistema linfático, despertar la energía vital y serenar el ruido mental.
9:30 DESAYUNO RICO
10:30 DÉJATE LLEVAR POR LA VIDA
Una propuesta en medio de la naturaleza diseñada para poder reconectar con nuestro poder personal y con la confianza en la vida. Una invitación a conectar con la entrega y la apertura de mente y corazón.
11:30 RECONECTA CON TU INTUICIÓN
Neus te acompaña a potenciar la escucha sutil para que puedas afinar tu sentir y reconectar con tu parte sabia e intuitiva a través de una bella propuesta en la naturaleza.
14:00COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA
15:30 CIERRE DEL RETIRO
Nos despedimos con una bella propuesta final para integrar y agradecer la energia compartida en el retiro
Nosotros
Neus es una mujer sensible, profundamente conectada con su sentir y con la escucha del corazón. Su gran disposición a experimentar el amor incondicional así como su capacidad innata de ver más allá de lo tangible le han llevado a conectar verdaderamente con su esencia y a compartir sus herramientas al mundo, para que todo ser humano pueda encontrar el camino de vuelta al hogar.
Le fascina estar en escucha de lo sutil y autoobservar sus patrones y creencias limitantes para así poderlas cuestionar y expandirse desde un lugar verdadero y real.
Es una mujer libre, agradecida, enérgica, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y con un propósito de vida muy claro: ayudar a las personas a liberarse de las ataduras que no les permiten brillar.
Está formada en Yoga y ha realizado cursos de nutrición ayurvédica y cosmética natural. Aplica en su día a día todo lo que te comparte durante el retiro, siendo su experiencia vital su mayor maestría.
Agradece cada día todos los regalos que la vida le ofrece y está dispuesta a encarnar la plenitud de su alma para ser guiada desde lo genuino y esencial.
Max es un hombre curioso, aventurero y apasionado de la exploración del sonido y el ser humano. Su proceso personal comenzó hace más de once años, cuando encontró en la música un camino de comprensión profunda de sí mismo y de los demás. Desde entonces, el handpan se ha convertido en su principal instrumento y vía de expresión, acompañando espacios de yoga, meditación y escucha consciente.
Inquieto por la naturaleza, explorador y viajero, disfruta del encuentro con otras culturas y formas de habitar la vida. Ha vivido y recorrido Australia y el Sudeste Asiático, experiencias que han nutrido profundamente su mundo interno y su manera de sentir el sonido. En este caminar se adentró en la creación y el uso de instrumentos como el handpan y el didgeridoo, así como en el trabajo corporal y energético, entendiendo la vibración como un lenguaje sutil de conexión.
Formado en naturopatía, con experiencia en musicoterapia, masajes y terapias holísticas, concibe al ser humano de forma integral.
Apasionado de acompañar procesos de consciencia, su foco está en sostener espacios de transformación personal a través de la vibración, creando entornos de presencia, respeto y apertura donde cada persona pueda reconocerse y expandirse desde su propio potencial.
Júlia es una mujer que vive la Vida desde la presencia, saboreando los pequeños detalles: los aromas que despiertan recuerdos, los colores que abrazan la mirada, las texturas que hablan a la piel, los ritmos y melodías que laten en el alma. Sus sensibilidad es su Gran Maestra, la brújula que guía cada paso de su camino.
Apasionada de la Tierra y del Mar, se siente en casa tanto arraigada al suelo como sostenida por las olas. Honra cada instante de conexión con ellas, manteniéndose en una escucha constante, humilde y profunda, en permanente aprendizaje. El impulso de estudiar Agricultura la acercó a la Tierra y a sus formas sabias de coexistencia con el ser humano. A partir de esa decisión se abrió el maravilloso camino de la Agroecología, que hoy es mucho más que una disciplina: es mirada, es conciencia, es faro de luz.
Júlia comparte, desde el respeto y la amabilidad, sus dones y saberes: cantos del alma, esencias florales, movimiento orgánico, sesiones de reiki y tacto consciente. Acompaña la conexión con las emociones desde el Amor y la Creatividad, abriendo espacios seguros de transformación. Le inspira explorar nuevas formas de co-creación para el bienestar individual y colectivo, sosteniendo una fe profunda y confiada en la humanidad.
El lugar
Nos encanta la naturaleza, su pureza y el silencio.
Por esta razón, te ofrecemos este retiro en un lugar tan mágico y especial como lo es uno de los valles mas bonitos del Parc Natural del Montnegre.
Es increíble la variedad de vegetación y fauna que tiene este lugar, la cual
te conecta con la belleza de lo puro y lo salvaje.
Recientemente, se ha convertido en el primer 'parque de silencio' de España, un reconocimiento otorgado por la organización internacional Quiets Parks.
La casa
El retiro lo hacemos en una casita preciosa aislada en medio del bosque. Antiguamente fue la escuela de las masias del valle y ahora es el hogar de Neus. Está completamente reformada y perfectamente climatizada, por lo que tienes garantizado el confort y el descanso.
Disponemos de una habitación con cuatro camas sin literas y la sala donde hay una cama doble. El espacio cuenta con un baño que será compartido.
Cuidamos los espacios con difusión de aceites esenciales ecológicos. Simplemente nos encantan.
Por fuera podrás ver los gatos que custodian la casa, pero no los podrás tocar ya que son medio salvajes.
La alimentación
La comida ofrecida es ovo-láctea-vegetariana (puede ser vegana) y todos los menús son riquísimos, equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para que sean saciantes y adecuados a cada momento del día.
Priorizamos una alimentación que vaya a favor del organsimo y por eso tenemos en cuenta la combinación de alimentos, la dieta alcalina y otras cositas que te podemos compartir si te interesa.
Tenemos en cuenta las principales intolerancias alimenticias y trastornos digestivos. Así que si es tu caso, seguro que te sientes cuidado y como en casa.
El retiro incluye:
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Alojamiento
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Todas las comidas
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Propuestas descritas en el programa
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Infusiones en todo momento
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Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
De regalo te llevas:
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Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer Yoga, relajarte...
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Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso.
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Videoclases de yoga con Neus
FECHAS:
3-6 abril Plazas disponibles
Reserva tu plaza con un pago de 65€
La aportación para participar y gozar del retiro todo incluido es de 405 €
En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, no se devolverá el dinero de la reserva pero tendrás 6 meses para usar el importe para participar en otra fecha de retiro. Si el retiro no se celebra por nuestra parte, sea por la causa que sea, se devolverá la reserva íntegramente.
Reserva y más información al 626 241 503 (Neus). Via Whatsapp
Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al lugar.
Grupo exclusivo de máximo 6 plazas
DÓNDE ESTAMOS Y Cómo llegar
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni, unos 55 minutos de Barcelona y 45 minutos de Girona.
Si no dispones de vehículo propio te ponemos en contacto con otro de los participantes para que te recoja en la estación de tren de Sant Celoni.
Información adicional
Para la mayoria de l@s participantes este es su primer retiro así que no te preocupes si nunca antes has vivido esta experiencia. Nosotros te acompañamos para que sea gustosa y amable para ti. La mayoría de los participantes vienen sol@s y son de edades diversas.
Resuelve tus dudas con nosotros
Podemos concertar una videollamada, una llamada por whatsap o bien escribirnos o mandarnos mensajes para resolverte cualquier tipo de duda y conocernos un poco más.
Escríbenos al 626241503 (Neus)