Especial pozas secretas del Montseny
Los retiros de verano son un preciado tesoro que solamente ofrecemos en la época estival, y que tienen como propósito llevarte a un mayor autoconocimiento y despertar de la conscienca, a través de la exploración de tu lado más institivo, lúdico y salvaje.
Una vivencia en pleno entorno natural, en el que nos sumergiremos en frondosos bosques y refrescantes pozas.
Este retiro es un espacio de práctica de introspección y cuidado hacia ti mism@. Te acompañamos a potenciar tu capacidad de afrontar todo aquello que vives desde un lugar más sabio, relajado, asertivo, armonioso y contectado.
Este retiro está diseñado para que sea un verdadero entrenamiento de la mente y, a su vez, para conectar con nuestro sentir más profundo, con el placer y con la mágia que acontece cuando te permites ser tu mism@.
Es una propuesta pensada para acompañarte a vivir tus luces y tu sombras desde una profundiad amable y respetuosa con tu momento presente para que realmente puedas sentir hasta la médula todo lo auténtico y genuino que habita dentro de ti.
Es una experiencia puramente immersiva, real y transformadora en medio de la naturaleza más pura y salvaje.
El programa está amorosamente diseñado para entrar en las profundidades de tu Ser desde un espacio cálido, ligero y cuidado. La propuesta es ir combinando la práctica de yoga, el canto de mantras y distintas prácticas meditativas para suavizar el intelecto y sintonizar con la intuición y la escucha sutil que te llevan a experimentar tu esencia más nutritiva y verdadera.
Compartiremos este viaje hacia nostr@s mism@s en un formato muy selecto, un petit comité (máximo siete plazas por retiro) que realmente nos permitirá acompañaros de una forma personalizada.
Todo un lujo y una súper oportunidad de gozar de un retiro tan bello, transformador y expansivo a precio de retiro de grupo mediano/grande.
Participar en este retiro dirigido por Neus y Roser fue una experiencia increíble. Me encontré en un estado de conexión única con la naturaleza y conmigo misma. La guía de Neus y Roser, combinada con un entorno natural de paz y familia con los demás, creó un ambiente ideal. Este retiro es una opción perfecta para quien busca un momento de paz y reflexión. Muy recomendable por la calidad humana y cercanía de las organizadoras. Gracias Neus y Roser ❤️.
Carolina Diez
32 años
Marketing
Este retiro con Neus y Roser ha sido verdaderamente especial. Me desconecté de todo y me reconecté con la naturaleza y conmigo mismo. Las sesiones de yoga en ese entorno natural y la vibra que Neus y Roser aportan fueron increibles. Todas las propuestas me ayudaron a abrirme y a recargar energía. Se creó una conexión muy especial con todos los participantes. Si necesitas un reset, este es el plan. Recomendado al 100%.
Almir Gomes
32 años
Programador
Me ha encantado el retiro, Neus y Roser fueron unas excelentes guías en este maravilloso viaje hacia mi interior, siempre pendientes de todos los detalles , todas las meditaciones y actividades hechas desde el corazón para invitarnos a conectar con lo más profundo de nuestro ser.
Neus es un caudal de energía desbordante y Roser es como una bella madre dulce y sabia.
El lugar es un bosque precioso ideal para reconectar con la grandeza de la naturaleza, la comida deliciosa cocinada con mucho amor!
Recomendado al 100% y además estoy segura que repetiré con estas dos grandiosas mujeres que están llenas de ideas y propuestas maravillosas para ayudarnos a sanar.
Gracias chicas!!!!!🙏🥰🩷.
Nelly Pérez Martínez
43 años
Médico
Este retiro ha sido para mi una experiencia muy positiva para poder reencontrarme conmigo mismo y poder ser consciente de esas partes de mi ser que debo trabajar de forma consciente para llegar a ser esa persona más completa y feliz.
Un retiro que recomiendo y que debes hacerlo con la mente abierta y estar dispuest@ a abrirte. Neus y Roser supieron complementarse y ofrecernos lo mejor de ellas para nuestra iniciar nuestra misión.
Manel S.
48 años
Desarrollo de negocio y
relaciones Institucionales
Programa del retiro
Primer día
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN
Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago
18:30 MOVIMIENTO EXPRESIVO
Dinámica de bienvenida a través del cuerpo para irnos conociendo e ir entrando en la profundidad del encuentro desde la diversión y el juego
19:30 CENA
(Si llegas mas tarde o quieres cenar mas tarde es posible.)
Segundo día
8:00 DANZANDO LOS CENTROS ENERGÉTICOS.
Un viaje guiado por Roser a través de la música y el movimiento que nos permitirá liberar tensiones y bloqueos en los principales centros energéticos, facilitando la alineación de los chakras y permitiendo conectar con el flujo energético vital y la luz que somos.
9:30 DESAYUNO RICO
Un desayuno saciante y muy nutritivo
10:30 POZAS DEL MONTSENY
Nos desplazaremos a unas deliciosas pozas salvajes en medio del Parque Natural del Montseny donde nos refrescaremos y aprovecharemos la energía del lugar para continuar nuestro recorrido de conexión con nosotr@s mism@s
11:30 CONECTA CON TU INTUICIÓN
Neus te acompaña a conectar con tu parte sabia e intuitiva a través de una propuesta en la naturaleza que te va a sorprender.
12:00 RITUAL DEL AGUA
Un bautizo ritual en el que nos comprometeremos con nosotr@s mism@s a tomar consciencia de lo que queremos soltar para dejar espacio a lo nuevo que manifestamos y que está por llegar.
12:30 BREATHWORK
Una experiencia oxigenante dirigida por Roser en la que trabajaremos las bases para una respiración consciente que favorezca la liberación física, mental y emocional.
13:30 COMIDA PÍCNIC EN LAS POZAS
14:30 TIEMPO LIBRE
(Siesta, paseo, baño, lectura…)
16:00 ARTE EFÍMERO
Mediante los recursos que nos ofrece la naturaleza vamos a co-crear una experiencia única que nos desvelará más claves de nosotr@s mism@s de lo que nos podríamos imaginar
17:00 VOLVEMOS A LA CASITA DEL BOSQUE
18:00 KIRTAN
Un encuentro grupal para cantar junt@s desde un espacio auténtico, sin juicio en el que la intención es abrir el corazón a través del canto de mantras. La fuerza de los tambores nos acompañarán a darle espacio y libertad a nuestra voz para podernos expresar desde lo más profundo de nuestro Ser. No importa si no cantas bien, no afinas, etc. El canto de mantras es potente, liberador y muy sanador.
19:30 CENA NUTRITIVA Y COCINADA CON AMOR
Cenamos en silencio y damos espacio para integrar todo lo vivido hasta el momento
Último día
8:00 MEDITACIÓN ACTIVA DE OSHO
Esta meditación activa propone liberar y dar espacio al flujo energético interno a través de la vibración y el movimiento, para favorecer así nuestra toma de consciencia del momento presente, facilitar la capacidad de observación, de quietud y de silencio interno.
9:30 DESAYUNO RICO
10:30 LAS CONSTELACIONES DE LOS ARBOLES
Una bella propuesta en la que la naturaleza te ayudará a agradecer y perdonar tu relación con el mundo y contigo. No te podemos contar más, pero seguro que te sorprenderá.
12:00 YOGA.
Sesión dedicada a conectar con la energia vital desde la práctica de pranayamas poderosos y de un yoga dinámico que te lleva a poder entrar en meditación profunda y a conectar con el campo sútil y energético de una forma muy directa y real.
Neus personaliza cada sesión a las participantes, de manera que cada una puede respetar su ritmo y su sentir. No importa si nunca has practicado yoga antes o si llevas años de experiencia. Neus te acompaña desde dónde tú estás para realmente gozar de una práctica transformadora.
13:30 COMIDA SALUDABLE EN GRUPO
15:00 CIERRE DEL RETIRO
Espacio de cierre a través de la palabra para compartir todo lo vivido y poder cerrar el retiro desde el amor y la gratitud.
Nosotras
Neus es de naturaleza curiosa y le fascina todo lo relacionado con el
autoconocimiento espiritual y el autocuidado.
Su sensibilidad se ve reflejada en cada propuesta que facilita. Le fascina estar en escucha de lo sutil y gozar de todo lo que la práctica del silencio le brinda. Y no puede evitar transmitirlo de una forma, que si lo permites, te llega directamente al corazón.
Es una mujer libre, enérgica, directa, resolutiva, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y muy entregada a la vida en todos sus colores.
Está formada en Yoga, Cosmética Natural, Nutrición Ayurvédica y aplica en su vida
todo lo que te comparte durante el retiro.
Pasó de ser Ingeniera Química a vivir la vida de sus sueños.
Le encanta bailar, caminar en la naturaleza, nadar desnuda en el mar, su rutina matinal yógica y todo lo que tenga que ver con el placer y la creatividad.
Agradece cada día a la vida todos los regalos que le ofrece y está dispuesta a saltar al vacío para ser tocada por lo genuino y esencial.
Roser es una apasionada de todo lo que tenga que ver con vivir el momento presente y disfrutar de los pequeños grandes placeres de la vida.
Le fascina el canto, la guitarra, el buceo y perderse en rincones puros de naturaleza salvaje. Es una mujer atrevida, no tiene miedo a experimentar cosas nuevas y descubrir lo desconocido. Es una mujer muy enraizada que se vive desde su centro y se expande desde su luz.
Es psicóloga y psicoterapeuta con una trayectoria de más de 15 años acompañando procesos. Se ha formado en Danzaterapia Transpersonal y en Integración de Sueños, además de un largo etc. Meditadora Vipassana y practicante de yoga iyengar.
Sobretodo, destaca por estar al servicio, por ser empática, implicada, agradecida y comprometida con su autocuidado y el de los demás. Su sensibilidad, su alegria y su goce se expanden en cualquier cosa que haga.
Tiene muy claro que la vida es un regalo hermoso y que somos merecedoras de todo el amor del Universo.
El lugar
Nos encanta la naturaleza, su pureza y el silencio.
Por esta razón, te ofrecemos este retiro en un lugar tan mágico y especial como lo es uno de los valles mas bonitos del Parc Natural del Montnegre.
Es increíble la variedad de vegetación y fauna que tiene este lugar, la cual
te conecta con la belleza de lo puro y lo salvaje.
Recientemente, se ha convertido en el primer 'parque de silencio' de España, un reconocimiento otorgado por la organización internacional Quiets Parks.
La casa
El retiro lo hacemos en una casita preciosa aislada en medio del bosque. Antiguamente fue la escuela de las masias del valle y ahora es el hogar de Neus. Está completamente reformada y perfectamente climatizada, por lo que tienes garantizado el confort y el descanso.
Disponemos de una habitación con cuatro camas sin literas y la sala donde hay una cama doble. El espacio cuenta con un baño que será compartido.
Cuidamos los espacios con difusión de aceites esenciales ecológicos. Simplemente nos encantan.
Por fuera podrás ver los gatos que custodian la casa, pero no los podrás tocar ya que son medio salvajes.
La alimentación
La comida ofrecida es ovo-láctea-vegetariana (puede ser vegana) y todos los menús son riquísimos, equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para que sean saciantes y adecuados a cada momento del día.
Priorizamos una alimentación que vaya a favor del organsimo y por eso tenemos en cuenta la combinación de alimentos, la dieta alcalina y otras cositas que te podemos compartir si te interesa.
Tenemos en cuenta las principales intolerancias alimenticias y trastornos digestivos. Así que si es tu caso, seguro que te sientes cuidado y como en casa.
El retiro incluye:
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Alojamiento
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Todas las comidas
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Propuestas descritas en el programa
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Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento
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Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
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Sábanas, almohadas y nórdicas.
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Esterilla, manta y cojín de Yoga
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Gel ecológico.
De regalo te llevas:
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Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer Yoga, relajarte...
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Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso.
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Videoclases de yoga con Neus
FECHAS:
23 al 25 agosto 1 plaza disponible!
30 agosto al 1 septiembre Plazas disponibles!
13 al 15 de septiembre Plazas disponibles!
Reserva tu plaza con un pago de 50€
La aportación para participar y gozar del retiro todo incluido es de 297 €
En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, no se devolverá el dinero de la reserva pero tendrás seis meses para usar el importe para participar en otra fecha de retiro. En el caso de anular los 7 dias previos al retiro, independientemente del motivo, tendrás que abonar la totalidad del importe del retiro y podrás usarlo para venir en otra ocasión (puedes incluso cambiar a Prana o Ananda si te funcionan mejor las fechas). Si el retiro no se celebra por nuestra parte, sea por la causa que sea, se devolverá la reserva.
Reserva y más información al 626 241 503 (Neus),
699 252 182 (Roser). Si una de las dos no responde, prueba con el otro contacto, podría ser que estuviera fuera de cobertura!
Sólo Via Whatsapp o Telegram
Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al lugar.
Grupo exclusivo de máximo 6 plazas
DÓNDE ESTAMOS Y Cómo llegar
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni, unos 50 minutos de Barcelona y de Girona.
Te facilitamos un vídeo con indicaciones muy claras y fáciles para que puedas llegar. No enviamos la ubicación ya que el GPS te puede mandar por pistas forestales en mal estado y queremos que llegues. :)
Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al retiro.
Gestionamos y ponemos en contacto a los participantes que vienen de la misma zona para compartir coche.
También puedes venir en tren hasta Sant Celoni, con alta frecuencia de trenes y nosotros o algún participante te vendrá a recoger. Consulta aquí los horarios (Desde Barcelona a Sant Celoni son las siguientes estaciones: Sants, Ps Gràcia, Clot i St.Andreu Comptal). Calcula estar en la estación de Sant Celoni no más tarde de las 18:10 ya que el retiro empieza a las 18:30.
Información adicional
Para la mayoria de l@s participantes este es su primer retiro de silencio así que no te preocupes si nunca antes has vivido esta experiencia. Nosotras te acompañamos para que sea gustosa y amable para ti. La mayoría de los participantes vienen sol@s y son de edades diversas.
Resuelve tus dudas con nosotras
Podemos concertar una videollamada, una llamada por whatsap o bien escribirnos o mandarnos mensajes para resolverte cualquier tipo de duda y conocernos un poco más.
Escríbenos al 626241503 (Neus)