retiros renacer
Renacer es una propuesta de tres retiros diseñada para que puedas llevarte a tu vida herramientas para :
- Identificar tus creencias limitantes en relación a tus vínculos, autoestima y sexualidad y poder descubrir las bases para cuestionarlas.
- Abrirte al sentir corporal y a afinar tu voluntad de acoger las emociones como vía de transformación.
- Tener la capacidad de tomar decisiones desde tu centro y no desde el miedo a la superviviencia (es decir, desde la impulsividad, el control, la fustración, etc).
- Aprender las bases para cuidarte, valorarte y reconocerte para que no necesites la aprobación y el reconocimiento del otro.
- Sacarle gravedad y transformar desde la compasión y comprensión los patrones que no te gustan de tí mism@ (perfeccionismo, victimismo, carencia, rigidez, control, procastinación, inseguridad, estrés, etc.)
- Aprender las bases para responsabilizarte de tu vida y no pedir a los demás que se hagan cargo de lo tuyo y, a la vez, dejar el rol de salvador/a (si es tu caso).
- Aprender cómo experimentar una mayor vitalidad, creatividad, gratitud, dicha, gozo, placer y pasión por la vida.
- Ampliar la capacidad de afrontar los imprevistos, desde el centro y la conexión con la sabiduría interna y no desde el automático que activa el programa de supervivencia.
- Aprender las bases para relacionarte con tus vínculos desde la honestidad, la claridad, la verdadera empatía y la asertividad.
- Soltar las proyecciones, los límites mentales y las paranoias para poder experimentar el potencial ilimitado de la realidad y dejar de vivir desde un prisma sesgado de percepción limitada (que la mayor parte del tiempo suele ser equivocado).
- Obtener claridad sobre lo que realmente quieres en la vida, tanto a nivel profesional como personal y, sobretodo, cómo pasar a la acción inspirada para que estos deseos de vida se manifiesten en tu realidad. Sentir que realmente estás en coherencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces.
Además de todo esto, en cada retiro vas a poder:
- Ampliar tu capacidad de escucha de lo sutil para mantener en armonía tu cuerpo energético y afinar en tu intuición, abriendo y expandiendo el canal de sabiduría infinita que reside dentro de ti.
- Poner en práctica distintas dinámicas corporales diseñadas para expandir tu energia vital y cuidar tu cuerpo físico, emocional y mental para que puedas llevarlas a tu día a día y mantener así un estado de plenitud duradero.
información detallada
Puedes consultar el programa detallado, así como la descripción del lugar, de las facilitadoras , de la comida ofrecida y de las fechas de los retiros en las pestañas correspondientes.
MATERIAL ofrecido
De cada retiro te llevas videoclases de yoga, recomendaciones de autores y la playlist de la música que acompaña las sesiones. La intención es que puedas seguir con el trabajo interno durante el tiempo que sea necesario para tí para que puedas afianzar todo lo aprendido y experimentado durante el retiro.
PRECIO Y RESERVAS
- Si vienes a 1 retiro: 305eu
- Si vienes a los 2 retiros: 275eu por retiro
- Si vienes a los 3 retiros: 250eu por retiro
Estos retiros han marcado un antes y un después en mi vida. Tanto Neus como Júlia viven todo lo que transmiten y lo maravilloso es que consiguen acompañarte a que tu lo integres en tu vida.
Lo que más destacaría es que ahora estoy en paz con lo que antes no me gustaba de mi misma. He aprendido a darme permiso para ser auténtica y a quererme verdaderamente. Y esto es un regalo que me llevo a mi vida para siempre.
Este retiro también me ha permitido integrar herramientas para afrontar los momentos difíciles con mucha más serenidad y asertividad.
Además, el entorno tan bonito proporciona una desconexión maravillosa ya que el lugar es como un oasis en medio de la naturaleza. ¡Lo recomiendo al 100%!
Bet M., 49 años
Profesora de Secundaria
Me siento afortunada por todo el aprendizaje que me llevo después de haber hecho el retiro de Autoestima y el de Relaciones. He experimentado un gran cambio en cuanto a mis relaciones y, sobre todo, a nivel de autoresponsabilidad y automaternaje.
Me siento empoderada, abundante, vital y capaz de abrazar mis emociones y cuestionar mis creencias de incomplitud.
Neus y Júlia nos han compartido una forma muy potente, libre y plena de relacionarse con los vínculos y con una misma.
Me siento super agradecida por su entrega, compromiso y disponibilidad.
¡Lo recomiendo plenamente!
Noelia Sánchez, 28 años
Bailarina