retiros renacer
Renacer es una propuesta de tres retiros diseñada para que puedas llevarte a tu vida herramientas para :
- Identificar tus creencias limitantes en relación a tus vínculos, autoestima y sexualidad y poder descubrir las bases para cuestionarlas.
- Abrirte al sentir corporal y a afinar tu voluntad de acoger las emociones como vía de transformación.
- Tener la capacidad de tomar decisiones desde tu centro y no desde el miedo a la superviviencia (es decir, desde la impulsividad, el control, la fustración, etc).
- Aprender las bases para cuidarte, valorarte y reconocerte para que no necesites la aprobación y el reconocimiento del otro.
- Sacarle gravedad y transformar desde la compasión y comprensión los patrones que no te gustan de tí mism@ (perfeccionismo, victimismo, carencia, rigidez, control, procastinación, inseguridad, estrés, etc.)
- Aprender las bases para responsabilizarte de tu vida y no pedir a los demás que se hagan cargo de lo tuyo y, a la vez, dejar el rol de salvador/a (si es tu caso).
- Aprender cómo experimentar una mayor vitalidad, creatividad, gratitud, dicha, gozo, placer y pasión por la vida.
- Ampliar la capacidad de afrontar los imprevistos, desde el centro y la conexión con la sabiduría interna y no desde el automático que activa el programa de supervivencia.
- Aprender las bases para relacionarte con tus vínculos desde la honestidad, la claridad, la verdadera empatía y la asertividad.
- Soltar las proyecciones, los límites mentales y las paranoias para poder experimentar el potencial ilimitado de la realidad y dejar de vivir desde un prisma sesgado de percepción limitada (que la mayor parte del tiempo suele ser equivocado).
- Obtener claridad sobre lo que realmente quieres en la vida, tanto a nivel profesional como personal y, sobretodo, cómo pasar a la acción inspirada para que estos deseos de vida se manifiesten en tu realidad. Sentir que realmente estás en coherencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces.
Además de todo esto, en cada retiro vas a poder:
- Ampliar tu capacidad de escucha de lo sutil para mantener en armonía tu cuerpo energético y afinar en tu intuición, abriendo y expandiendo el canal de sabiduría infinita que reside dentro de ti.
- Poner en práctica distintas dinámicas corporales diseñadas para expandir tu energia vital y cuidar tu cuerpo físico, emocional y mental para que puedas llevarlas a tu día a día y mantener así un estado de plenitud duradero.
información detallada
Puedes consultar el programa detallado, así como la descripción del lugar, de las facilitadoras , de la comida ofrecida y de las fechas de los retiros en las pestañas correspondientes.
MATERIAL ofrecido
De cada retiro te llevas videoclases de yoga, recomendaciones de autores y la playlist de la música que acompaña las sesiones. La intención es que puedas seguir con el trabajo interno durante el tiempo que sea necesario para tí para que puedas afianzar todo lo aprendido y experimentado durante el retiro.
PRECIO Y RESERVAS
- Si vienes a 1 retiro: 305eu
- Si vienes a los 2 retiros: 275eu por retiro
- Si vienes a los 3 retiros: 250eu por retiro
These retreats have marked a turning point in my life. Both Neus and Júlia live out everything they convey, and the wonderful thing is that they are able to help you integrate it into your life.
What I would highlight most is that I'm now at peace with what I didn't like about myself before. I've learned to give myself permission to be authentic and to truly love myself. And this is a gift I'll carry into my life forever.
This retreat has also allowed me to integrate tools to face difficult moments with much greater serenity and assertiveness.
Plus, the beautiful surroundings provide a wonderful escape, as the place is like an oasis in the middle of nature. I highly recommend it!
Bet M., 49 years old
Secondary School Teacher
I feel fortunate for all the lessons I learned after completing the Self-Esteem and Relationships retreats. I've experienced a huge change in my relationships, especially in terms of self-responsibility and self-parenting.
I feel empowered, abundant, vital, and able to embrace my emotions and question my beliefs of incompleteness.
Neus, Heidi, and Júlia have shared with us a very powerful, free, and fulfilling way of relating to relationships and to oneself.
I feel extremely grateful for their dedication, commitment, and availability.
I highly recommend it!
Noelia Sánchez, 28 years old
Ballerina