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Raíces de árbol

retiros renacer

 

Renacer es una propuesta de dos retiros diseñada para que puedas llevarte a tu vida herramientas para :

- Transformar las creencias limitantes de cualquier área de tu vida, subir la vibración e instaurar creencias empoderantes en tu sistema. 

- Dejar ir las emociones de forma consciente para llevar tu sistema nervioso a un estado de calma y poder, a su vez, ir mitigando las dolencias de tu cuerpo físico. Aprender cómo soltar la culpa, el miedo, la rabia y la tristeza y usar estas emociones a tu favor.

- Tener la capacidad de tomar decisiones desde tu centro y no desde el miedo a la superviviencia (es decir, desde la impulsividad, el control, la fustración, etc)

- Aprender a escuchar y a atender tus necesidades sin dejar de lado la de los demás. Es decir, priorizarte y a su vez tener en cuenta al otro. Aprender a cuidarte, a valorarte y a reconocerte para que no necesites  la aprobación y el reconocimiento del otro.

- Sacarle gravedad y transformar desde la compasión y comprensión los patrones que no te gustan de tí mism@ (perfeccionismo, victimismo, carencia, rigidez, control, procastinación, inseguridad, estrés, etc.) 

- Empoderarte a todos los niveles y permitir que los demás hagan lo mismo. Es decir, aprender a responsabilizarte de tu vida y no pedir a los demás que se hagan cargo de lo tuyo y, a la vez, dejar el rol de salvador/a (si es tu caso).

- Aprender cómo experimentar una mayor vitalidad, creatividad, gratitud, dicha, gozo, placer y pasión por la vida.

- Ampliar la capacidad de afrontar los imprevistos, los síntomas físicos y relacionales y los retos de la vida. Aprender cómo hacerlo desde el centro y la conexión con la sabiduria interna y no desde el automático que activa el programa de supervivencia.

- Aprender a relacionarte con tus vínculos desde la honestidad, la claridad, la verdadera empatia y la asertividad. En este sentido, comprender que los límites útiles son los que se comparten desde el no juicio y desde quitarle gravedad y victimismo a las situaciones.

- Soltar las proyecciones, los límites mentales y las paranoias para poder experimentar el potencial ilimitado de la realidad y dejar de vivir desde un prisma sesgado de percepción limitada ( que la mayor parte del tiempo suele ser equivocado).

- Obtener claridad sobre lo que realmente quieres en la vida, tanto a nivel profesional como personal y, sobretodo, cómo pasar a la acción inspirada para que estos deseos de vida se manifiesten en tu realidad. Sentir que realmente estás en coherencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces. 

Además de todo esto, en cada retiro vas a poder:

- Ampliar tu capacidad de escucha de lo sutil para mantener en armonia tu cuerpo energético y afinar en tu intuición, abriendo y expandiendo el canal de sabiduría infinita que reside dentro de ti.

- Poner en práctica distintas dinámicas corporales diseñadas para expandir tu energia vital y cuidar tu cuerpo físico, emocional y mental para que puedas llevarlas a tu dia a dia y mantener así un estado de plenitud duradero.

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What you can take with you

The transformation we offer is the same one we've experienced ourselves and the same one that has helped dozens of men and women let go of the "I can't," "I'm not worthy," or "I'm not enough" and connect with confidence in life, personal power, self-esteem, and abundance at all levels.

All of these proposals are designed so that you can truly take this knowledge to a cellular level and integrate your experiences in a real way. Of course, we can't promise that all of this will become part of your life because it will depend on your commitment and consistency with yourself.

And remember... your path of personal growth is one you can only navigate yourself. We offer clear guidance and helpful tools to make your journey enjoyable, smooth, and truly transformative.

It's from planting a powerful seed and learning to nurture it with love and wisdom that true rooting occurs, and from there, the trunk, branches, leaves, and ultimately the fruit emerge. If you feel the time has come to plant this seed, we will help you nurture it and teach you how to water it so it can flourish abundantly.

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CONTENT


SELF-ESTEEM AND PERSONAL POWER RETREAT

  1. Reprogramming of limiting beliefs

  2. Emotional release

  3. From control to confidence in life

  4.   How to experience real self-esteem

  5. How to transform the wounds that prevent you from loving yourself

  6. True empowerment

  7. Clarification of our life desires

  8. Tools to create and manifest abundance

HEALTHY RELATIONSHIPS AND BONDS RETREAT

  1. Reprogramming of limiting beliefs

  2. Emotional release

  3. Transforming jealousy, codependency, and emotional manipulation

  4. Healthy boundaries and assertive communication

  5. Transforming emotional wounds into mastery

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información detallada

Puedes consultar el programa detallado, así como la descripción del lugar, de las facilitadoras , de la comida ofrecida y de las fechas de los retiros en las pestañas correspondientes.

MATERIAL ofrecido

De cada retiro te llevas apuntes sintetizados y ejercicios prácticos de las temática tratada así como videoclases de desbloqueo corporal, videoclases de yoga, recomendaciones de autores y la playlist de la música que acompaña las sesiones. La intención es que puedas seguir con el trabajo interno durante el tiempo que sea necesario para tí para que puedas afianzar todo lo aprendido y experimentado durante el retiro.

PRECIO Y RESERVAS

- Si vienes a 1 retiro: 305eu

- Si vienes a los 2 retiros: 275eu por retiro 

These retreats have marked a turning point in my life. Both Neus and Júlia live out everything they convey, and the wonderful thing is that they are able to help you integrate it into your life.

What I would highlight most is that I'm now at peace with what I didn't like about myself before. I've learned to give myself permission to be authentic and to truly love myself. And this is a gift I'll carry into my life forever.

This retreat has also allowed me to integrate tools to face difficult moments with much greater serenity and assertiveness.

Plus, the beautiful surroundings provide a wonderful escape, as the place is like an oasis in the middle of nature. I highly recommend it!

Bet M., 49 years old

Secondary School Teacher

Making these retreats has been

a before and after in my life.

The wisdom Neus and Júlia convey, and the way they communicate it, is incredibly powerful. They share all their knowledge with great generosity, honesty, and authenticity, and they have the magic of always knowing how to guide you to achieve profound and lasting experiences.

Plus, this format allows you to go very deep while still being able to fit it into your daily routine. What fascinates me most is the clarity and vitality I feel after the retreat and how everything they share integrates as you put it into practice. It's truly magical!

I feel I have a much broader, more open, honest, real and loving perspective towards myself and life.

I feel much more peace and confidence in life, and much more love for myself, despite all the difficulties and processes I still have to go through.

It has been a precious investment in myself.

I am so grateful for the day I felt like it, and embarked on this journey, so well accompanied!

Sheila González, 42 years old

Family business

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I feel fortunate for all the lessons I learned after completing the Self-Esteem and Relationships retreats. I've experienced a huge change in my relationships, especially in terms of self-responsibility and self-parenting.

I feel empowered, abundant, vital, and able to embrace my emotions and question my beliefs of incompleteness.

  Neus, Heidi, and Júlia have shared with us a very powerful, free, and fulfilling way of relating to relationships and to oneself.

I feel extremely grateful for their dedication, commitment, and availability.

I highly recommend it!

Noelia Sánchez, 28 years old

Ballerina


Estos retiros me ha ayudado a aprender a cuestionarme y a mirar hacia adentro, gracias todas las herramientas que me han transmitido Neus, Heidi y Júlia

 

He podido encontrar la paz, la confianza, la seguridad, la asertividad  y el bienestar que estaba buscando.

Sobretodo, los dos retiros me han ayudado a quererme más,  a confiar en mi misma y a comprender qué hay detrás de los comportamientos de ciertas personas que antes no podía tolerar. 

 

Poder realizar  estos aprendizajes en un espacio precioso rodeado de naturaleza ha sido maravilloso.

 

En todo momento me he sentido como en casa, gracias a la naturalidad y cercania de Neus, Júlia y Heidi, que literalmente ofrecen todos sus conocimientos para que podamos aprovechar al máximo su acompañamiento e integrarlo a nuestro dia a dia. 

 

Sentirme en confianza me ha ayudado a abrirme al grupo y a reconectar conmigo misma.  Me he sentido realmente cuidada, y esto no es fácil de encontrar. 

Para mí, estos retiros son súper completos y transformadores.

Gracias por vuestra calidez, naturalidad y profesionalidad.

Lo recomiendo al 100% a quienes quieran vivir una vida más plena y verdadera.

Cristina Clemente, 45 años

Naturópata

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