Prana significa aliento en sánscrito. Este es un retiro para reconectar con la energia vital, con tu poder personal, con la confianza, con la claridad, con la alegria, con la abundancia y con toda la paz que reside dentro de ti.
El objetivo del retiro es el de entrenar la voluntad de acojer nuestras creencias limitantes, nuestras sombras y nuestros miedos para poder transformarlos y poder crear una realidad abundante que nos permita experimentar una vida armónica y plena.
En este sentido, os vamos a compartir unas herramientas muy prácticas y poderosas basadas en poner nuestra mente a nuestro servicio para poder elevar nuestra vibración y así poder atraer lo que verdaderamente queremos experimentar.
Vamos a enseñaros de una forma clara y práctica cómo desmontar creencias limitantes y patrones de escasez y cómo mantenernos afinados para poder atraer a nuestra vida experiencias de gozo, plenitud y paz de forma constante y duradera.
Así mismo, os vamos a acompañar a través de distintas dinámicas mentales y corporales a expandir la energia vital y a conectar con la intuición, la claridad, el poder personal, la seguridad y la confianza en la vida.
Toda una experiencia immersiva, real y transformadora en medio de la naturaleza.
Compartiremos este viaje hacia nostr@s mism@s en petit comité (máximo cinco plazas por retiro) por lo que podremos ofreceros una atención muy personalizada.
Todo un lujo y una súper oportunidad de gozar de un retiro tan bello, transformador y expansivo a precio de retiro de grupo mediano/grande.
It was the first time I had done a retreat.
Since I arrived, I've felt a very comforting peace. Neus and Heidi are truly incredible. Everything I've experienced and learned has been a gift.
I would highlight the manifestation and abundance workshop offered by Neus, as well as her connection and her great listening and intuition skills. Neus is a special being with a very luminous, unique, wild, and free energy that helps us reconnect with our vitality and passion for life.
Heidi is a very cheerful woman with a great dedication and love for what she does and shares. I also take a lot from her.
I'm incredibly grateful to have discovered so many useful tools to help me live my reality from a much more assertive and harmonious place. I finally feel confident and clear, and this is an immense gift that isn't easily found.
I repeat without a doubt.
Anna Maria Orts
48 years old
Technologist
I found Reencuentra tu Luz on Instagram. I spoke with Neus and felt the Prana retreat was right for me.
I returned from this retreat amazed by the beauty, sensitivity, and abundant worldview Neus shares with us. I was especially struck by how she brings all of this to life and how she conveys it in a clear, direct, and useful way for anyone who wants to go beyond their mental limits.
I was also fascinated by Heidi's beautiful energy. They are truly two luminous women who help you reconnect with your peace, passion for life, and inner harmony.
The setting and the house are wonderful, and because it's such an exclusive retreat, it gives you the space to connect with the other participants in a very intimate way.
I feel very grateful and highly recommend it to anyone who wants to reconnect with their energy, vitality, and abundance.
Gemma Bofias
44 years old
Communication
Programa del retiro
Primer día
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN
Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago
18:30 CONEXIÓN ESENCIAL
Una sesión dedicada a conectar con tu parte más genuina y auténtica. Un espacio para empezar a soltar aquello que no te sirve y darle espacio a aquello que sí quieres experimentar en tu vida.
19:30 CENA
(Si llegas más tarde o quieres cenar más tarde es posible.)
20:30 MÁGIA NOCTURNA
Nos dejaremos llevar por la mágia de la noche a través de una propuesta que nos llevará a conectar con la entrega a la vida y así poder experimentar más claridad y confianza.
Segundo día
8:30 ENRAIZE Y SUAVIDAD
Heidi os guia a través de una práctica introspectiva para que podáis despertar el cuerpo desde la suavidad y la presencia y sentiros enraizados y nutridos desde lo más interno de vuestro Ser.
9:30 DESAYUNO RICO
10:30 DÉJATE LLEVAR POR LA VIDA
Una propuesta en medio de la naturaleza diseñada para poder conectar con nuestro poder personal y sentir la confianza con la inteligencia de la vida.
11:30 CONECTA CON TU INTUICIÓN
Neus te acompaña a conectar con tu parte sabia y intuitiva a través de una propuesta en la naturaleza que no te dejará indiferente
14:00COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA
15:00 TIEMPO LIBRE
(Siesta, paseo, ducha, lectura…)
16:30 VACÍATE
Una propuesta de liberación, reoxigenación y descarga de todo el sistema, en uno de los miradores más bonitos del Montnegre. Vas a poder sentir cómo todo el cuerpo se vuelve más liviano, creando espacio interno y permitiendo que lo que ya no resuena contigo se vacie para poder sentir espacio para lo que sí está en resonancia con tu ser.
18:00 DESBLOQUEO CORPORAL
Neus te ofrece una sesión muy poderosa de desbloqueo corporal que te permitirá liberar la pelvis y el corazón a través del movimiento consciente, la respiración y la descarga energética.
19:30 CENA CONSCIENTE
20:30 POESIA PARA EL ALMA
Neus nos regala un bello encuentro poético en el que te lleva a conectar con las profundidades del alma a través de sus creaciones.
Último día
8:30 BREATHWORK Y ENERGIA VITAL
Heidi te ofrece una práctica para conectar con la energia vital a través del movimiento y de una sesión de breathwork que favorecen el requilibrio físico, mental y emocional.
9:30 DESAYUNA RICO
10:30 MANIFIESTA UNA VIDA ABUNDANTE Y PLENA
Neus te ofrece las principales herramientas para poder manifestar una vida plena y abundante en todas las áreas de tu vida. Te vas a llevar las bases para poder experimentar más calma, armonia y claridad en tu vida y las claves para llevarlas a la práctica en tu cuotidiano de una forma real.
12:00 YOGA PARA LA ENERGIA VITAL
Sesión dedicada a conectar con la energia vital desde la práctica de pranayamas poderosos y de un yoga dinámico que te lleva a poder entrar en meditación profunda y a conectar con el campo sútil y energético de una forma muy directa y real.
Neus personaliza cada sesión a las participantes, de manera que cada una puede respetar su ritmo y su sentir. No importa si nunca has practicado yoga antes o si llevas años de experiencia. Neus te acompaña desde dónde tú estás para realmente gozar de una práctica transformadora.
13:30 COMIDA DELICIOSA
15:00 CIERRE DEL RETIRO
Espacio de cierre a través de la palabra para compartir todo lo vivido y poder cerrar el retiro desde el amor y la gratitud.
Us
Neus is curious by nature and is fascinated by everything related to the
spiritual self-knowledge and self-care.
Her sensitivity is reflected in every proposal she facilitates. She loves listening to the subtle and enjoying everything the practice of silence offers her. And she can't help but convey it in a way that, if you allow it, reaches directly to your heart.
She is a free, energetic, direct, decisive, honest, empathetic, adventurous, affectionate, sensitive, brave woman, and very dedicated to life in all its colors.
She is trained in Yoga , Natural Cosmetics, Ayurvedic Nutrition and applies it in her life
everything that he shares with you during the retreat.
She went from being a Chemical Engineer to living the life of her dreams.
She loves dancing, walking in nature, swimming naked in the sea, her morning yoga routine, and anything related to pleasure and creativity.
She thanks life every day for all the gifts it offers her and is willing to leap into the void to be touched by what is genuine and essential .
Heidi is passionate about everything related to self-knowledge and the functioning of the physical and energetic body.
She is fascinated by crafts and everything related to the world of neuroscience, lithotherapy, and palmistry.
She loves cooking, reading and sharing interesting and nutritious conversations.
She is a determined woman who isn't afraid to experience new things and embrace what life offers her. She is a deeply rooted woman who lives from her core and expands from her light.
He has trained in Emotional Intelligence, Neurolinguistic Programming, Coaching, Epigenetics, Lithotherapy, Palmistry and Neuroscience.
Above all, she stands out for her service, for being empathetic, involved, grateful, and committed. Her sensitivity, joy, and enjoyment are felt in everything she offers.
She is very clear that life is a beautiful gift and that we deserve all the love in the Universe .
The place
We love nature, its purity and silence.
For this reason, we offer you this retreat in a magical and special place, one of the most beautiful valleys in the Montnegre Natural Park.
The variety of vegetation and fauna that this place has is incredible, which
connects you with the beauty of the pure and the wild.
Recently , it has become the first ' silent park ' in Spain, a recognition granted by the international organization Quiets Parks .
The house
We do the retreat in a beautiful little house isolated in the middle of the forest. It used to be the school for the valley's farmhouses and is now Neus's home. It's completely renovated and perfectly air-conditioned, ensuring comfort and relaxation.
We have a spacious room with four beds without bunk beds and a living room with a single bed. The space has a shared bathroom.
We curate spaces by diffusing organic essential oils. We simply love them .
From the outside you can see the cats that guard the house, but you won't be able to touch them because they are half-wild.
The feeding
The food offered is ovo -lacto-vegetarian (can be vegan ) and all menus are delicious, balanced, nutritious, restorative and designed to be satisfying and appropriate for every moment of the day.
We prioritize a diet that benefits the body, and that's why we consider food combinations, the alkaline diet, and other tips we can share with you if you're interested.
We take into account the main food intolerances and digestive disorders . So if this applies to you, you're sure to feel cared for and at home.
El retiro incluye:
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Alojamiento
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Todas las comidas
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Propuestas descritas en el programa
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Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento
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Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
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Esterilla, manta y cojín de Yoga
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Gel ecológico.
De regalo te llevas:
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Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer Yoga, relajarte...
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Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso.
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Videoclases de yoga con Neus
FECHAS:
30 mayo al 1 de junio Plazas disponibles
11 al 13 de julio Plazas disponibles
1 al 3 de agosto Plazas disponibles
29 al 31 de agosto Plazas disponibles
Reserva tu plaza con un pago de 55€
La aportación para participar y gozar del retiro todo incluido es de 305 €
En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, no se devolverá el dinero de la reserva pero tendrás 6 meses para usar el importe para participar en otra fecha de retiro (puedes incluso cambiar a Renacer, Ananda o Mauna si te funcionan mejor las fechas). Si el retiro no se celebra por nuestra parte, sea por la causa que sea, se devolverá la reserva íntegramente.
Reserva y más información via Whatsapp al 626 241 503 (Neus)
Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al lugar.
Grupo exclusivo de máximo 5 plazas
WHERE WE ARE AND HOW TO GET THERE
We are 10 minutes from Sant Celoni, about 50 minutes from Barcelona and Girona.
We've provided a video with very clear and easy-to-follow directions to help you get there . We don't send the location, as the GPS can send you along poor forest trails, and we want you to get there quickly. :)
If you don't have your own vehicle, we'll provide you with a way to get to the retreat.
We manage and connect participants from the same area to share a car.
You can also take the train to Sant Celoni, with frequent trains, and we or a participant will pick you up. Check the schedule here ( from Barcelona to Sant Celoni, the following stations are available: Sants, Ps Gràcia, Clot, and St. Andreu Comptal). Please be at Sant Celoni station no later than 6:10 PM, as the pick-up starts at 6:30 PM.
Additional information
For most participants, this is their first retreat, so don't worry if you've never experienced this before. We'll guide you to make it enjoyable and enjoyable. Most participants come alone and are of various ages.
Solve your doubts with us
We can schedule a video call, a WhatsApp call, or you can write or send us a message to answer any questions you may have and get to know each other a little better.
Write to us at 626241503 (Neus)