Hay un lugar donde el control se disuelve, la mente se aquieta, el cuerpo se abre y la energia del corazón se expande.
Este retiro individual es una invitación a ir hacia dentro para descubrir la vida que se revela cuando dejamos de quererla controlar. Un viaje para aprender a confiar, para escuchar, para afinarnos y para experimentar verdadera coherencia energética y paz duradera.
Este retiro individual es un recorrido íntimo y transformador pensado para que descubras cómo puedes dejar ir de una forma amable aquello que ya no resuena con tu alma y que te impide vivir tu dia a dia desde tu verdad, desde lo quien realmente eres.
Un retiro para reconectar contigo y cuestionar tus creencias limitantes para poder descubrir cómo la vida nos guia hacia nuestra verdad esencial y nos sostiene siempre.
A lo largo del retiro te acompaño a sumergirte en distintas propuestas de desbloqueo coporal, actos psicomágicos, cuestionamiento de creencias, liberación emocional, movimiento consciente y yoga profundo que te van a permitir redescubrirte y reconectar con la confianza, la ligereza, la belleza y la paz que residen en tu interior.
En este retiro vas a poder experimentar cómo ir del miedo al amor. Así de simple y así de poderoso.
Programa del retiro
DIA 1
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN
18:30 HABITAR EL CUERPO
Una propuesta para limpiar el campo sutil y empezar a abrirnos a la escucha corporal desde darle permiso al movimiento auténtico de nuestra energia.
19:00 CENA DELICIOSA
20:00 POESIA PARA EL ALMA
Kuno te ofrece un viaje profundo a través de su poemario. Un recorrido escojido por tí para que puedas reconectar, a través de los versos, con la esencia divina que todos somos.
21:00 REVELACIONES DEL ORÁCULO
Una propuesta para recibir mensajes sutiles, señales o intuiciones sobre aquello que está listo para transformarse. Una invitación a descubrir lo que tu alma está preparada para experimentar en este momento presente.
DIA 2
8:00 DESPERTAR DEL CUERPO SABIO
Una práctica de movimiento suave que te invita a habitar el cuerpo, a respirarte y a abrir el corazón. Una propuesta para cultivar el arte de la presencia, de la escucha y del dejar ir el control.
9:00 DESAYUNAMOS RICO
10:00 CONFIANZA PLENA
Nos adentramos al bosque con el propósito de soltar el control, dejar de dirigir y de pretender "saber" hacia dónde vamos. Una bella propuesta para entregarte al fluir de la vida y permitir que sea ella quien te muestre el camino a seguir.
11:00 EL ORÁCULO DEL BOSQUE
Una propuesta en la que la vida te muestra información útil para que tu momento vital se pueda alinear con tu verdadera esencia. ¿ Qué necesitas soltar o accionar para estar en verdadera coherencia energética? ¿Qué es lo que está ahora en resonancia con tu corazón y qué es lo que te impide avanzar? Toda esta información se te es revelada en un rincón mágico del bosque.
12:00 LA MAGIA DEL CEDRO
El cedro es un árbol con una capacidad alquímica increible y con una sabiduria infinita. Esta propuesta te lleva a vaciarte de cargas, de miedos y de inseguirdades para que puedas experimentar verdadera calma en el alma.
14:00 COMIDA NUTRITIVA
15:00 DESCANSO
16:00 EL PODER DE LA INTENCIÓN
Kuno te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre para hacer un acto psicomágico que te permita poner una intención y dirección claras de lo deseas cultivar en tu vida. Un lugar precioso donde la magia sucede cuando realmente te permites conectar con el poder de la intención.
17:30 RITUAL DE FUEGO
Una propuesta para seguir liberando ataduras y poder escuchar el pulso genuino del corazón. Kuno te guía para que puedasa hacer conscientes tus programas inconscientes, atender las emociones reprimidas y cuestionar los paradigmas que te mantienen estancad@ o bloquead@ y no te permiten brillar. Una sesión profunda en la que la alquimia del fuego nos acompaña con su poder transmutador.
19:00 CENAMOS
20:00 AUTOMASAJE Y YOGA FACIAL
Una propuesta para liberar la fascia y las tensiones corporales a través de un automasaje profundo y de una bellísima práctica de yoga facial
DIA 3
8:00 YOGA PARA EL ALMA
Kuno te ofrece una sesión profunda de yoga en la que te invita a escuchar tu cuerpo físico y emocional para que descubras los movimientos, las posturas y los pranayamas más nutritivos y regenerativos para tí. Al final de la sesión te guía hacia una relajación bien profunda para conectar con la energia sutil y descubrir el silencio interno que habita dentro de tí.
9:00 DESAYUNAMOS RICO
10.30 CONSTELACIÓN EN LA NATURALEZA
Un encuentro con lo invisible a través de darnos el permiso de soltar patrones y dejar que la conexión esencial sea nuestra brújula. Una propuesta para que la inteligencia divina nos devele lo que está listo para ser visto, más allá de nuestras creencias, del personaje y de la necesidad de entender.
12:00 NUTRICIÓN CONSCIENTE Y AUTOCUIDADO PERSONALIZADO
Kuno canaliza información útil para tí en cuanto a tu alimentación, suplementación y hábitos de autocuidado para que puedas cuidarte y nutrirte desde lo que verdaderamente va a favor de tu organismo.
14:00 COMEMOS DELICIOSO
15:00 NOS DESPEDIMOS
Us
Neus is curious by nature and is fascinated by everything related to the
spiritual self-knowledge and self-care.
Her sensitivity is reflected in every proposal she facilitates. She loves listening to the subtle and enjoying everything the practice of silence offers her. And she can't help but convey it in a way that, if you allow it, reaches directly to your heart.
She is a free, energetic, direct, decisive, honest, empathetic, adventurous, affectionate, sensitive, brave woman, and very dedicated to life in all its colors.
She is trained in Yoga , Natural Cosmetics, Ayurvedic Nutrition and applies it in her life
everything that he shares with you during the retreat.
She went from being a Chemical Engineer to living the life of her dreams.
She loves dancing, walking in nature, swimming naked in the sea, her morning yoga routine, and anything related to pleasure and creativity.
She thanks life every day for all the gifts it offers her and is willing to leap into the void to be touched by what is genuine and essential .
The place
We love nature, its purity and silence.
For this reason, we offer you this retreat in a magical and special place, one of the most beautiful valleys in the Montnegre Natural Park.
The variety of vegetation and fauna that this place has is incredible, which
connects you with the beauty of the pure and the wild.
Recently , it has become the first ' silent park ' in Spain, a recognition granted by the international organization Quiets Parks .
The house
We do the retreat in a beautiful little house isolated in the middle of the forest. It used to be the school for the valley's farmhouses and is now Neus's home. It's completely renovated and perfectly air-conditioned, ensuring comfort and relaxation.
We have a spacious room with four beds without bunk beds and a living room with a single bed. The space has a shared bathroom.
We curate spaces by diffusing organic essential oils. We simply love them .
From the outside you can see the cats that guard the house, but you won't be able to touch them because they are half-wild.
De regalo te llevas:
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Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer Yoga, relajarte...
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Recomendaciones de los principales libros que me han acompañado y me acompañan en mi caminar
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Videoclases de yoga conmigo
FECHAS:
Este retiro solo se realiza durante los meses de invierno.
6-8 febrero (última fecha hasta diciembre)
PRECIO:
385 €
Reserva de 80€ por bizum o transferencia
En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, no se devolverá el dinero de la reserva pero tendrás 6 meses para usar el importe para participar en otra fecha de retiro individual o grupal . Si el retiro no se celebra por mi parte, sea por la causa que sea, se devolverá el importe íntegramente.
Reserva y más información via Whatsapp al 626 241 503 (Kuno)
WHERE WE ARE AND HOW TO GET THERE
We are 10 minutes from Sant Celoni, about 50 minutes from Barcelona and Girona.
We've provided a video with very clear and easy-to-follow directions to help you get there . We don't send the location, as the GPS can send you along poor forest trails, and we want you to get there quickly. :)
If you don't have your own vehicle, we'll provide you with a way to get to the retreat.
We manage and connect participants from the same area to share a car.
You can also take the train to Sant Celoni, with frequent trains, and we or a participant will pick you up. Check the schedule here ( from Barcelona to Sant Celoni, the following stations are available: Sants, Ps Gràcia, Clot, and St. Andreu Comptal). Please be at Sant Celoni station no later than 6:10 PM, as the pick-up starts at 6:30 PM.