Ananda significa "felicidad" en sánscrito. Este es un retiro para reconectar con la alegria de vivir, con la plenitud, con tu naturaleza más pura, con la belleza de lo cotidiano y, sobretodo, con la magia que acontece cuando decides vivirte desde el que sí es verdadero y resuena con tu esencia.
El objetivo del retiro es el de abrirnos a reconectar con la alegria interna, la creatividad, el agradecimiento, el poder personal, el disfrute, el amor y la armonia desde un espacio muy real. Vamos a acompañaros a soltar aquello que pesa para vivirnos desde un espacio más liviano y pleno. En este sentido, vamos a abordar los principales obstáculos que solemos encontrarnos con nuestros vínculos y con nuestra propia autoestima para poder transformarlos desde la comprensión y la compasión verdaderas.
Por otro lado, te ofrecemos distintas propuestas corporales de movimiento, de juego, de creatividad, de empoderamiento y de cuestionamiento de creencias limitantes, para poder sentir, de una manera muy clara y viva, cómo cuerpo y mente van aflojando y cómo va llegando una reconexión profunda con tu esencia más auténtica y genuina.
Asimismo, te compartimos herramientas que te permitan darle espacio diario al agradecimiento, a la creatividad, al disfrute y a la autoobservación para fomentar el bienestar y la armonia internas.
Toda una experiencia immersiva, real y transformadora en medio de la naturaleza.
Compartiremos este viaje hacia nostr@s mism@s en petit comité (máximo seis plazas por retiro) que realmente nos permitirá acompañaros de una forma muy cercana.
Todo un lujo y una súper oportunidad de gozar de un retiro tan bello, transformador y expansivo a precio de retiro de grupo mediano/grande.
This has been one of the most incredible retreats I've ever experienced. It truly reconnects you with joy, pleasure, and creativity from a very authentic place.
Furthermore, the workshops Neus offers for questioning beliefs and empowering others are truly helpful in gaining confidence and clarity, and above all, in letting go of our burdens.
I feel much more connected to myself, light and full of vitality.
I want to thank Júlia for everything she shares. It's clear she does so from a place of wisdom and passion. And I want to thank Neus for offering us so many spaces for reflection, enjoyment, creativity, and expansion. You make a formidable duo.
The setting is like a fairy tale and Júlia's cooking is delicious.
I recommend it 100%
Nelly Pérez Martínez
43 years old
Doctor
This retreat has been truly wonderful. I was able to enjoy a space where I could be my authentic self, reconnect with the joy of play and creativity, regenerate in a spectacular natural setting, eat delicious food, and, above all, gain the confidence to let go of what I needed to let go of, something that, due to fear and lack of resources, was difficult for me.
A huge thank you to Neus for the amazing yoga session and for all the empowering and belief-challenging tools she offered. And a huge thank you to Júlia for sharing such powerful messages from her intuition, for offering us the intuitive massage workshop, and for cooking such delicious meals. You two are truly wonderful people, and it's clear you're passionate about what you offer.
I carry you in my heart
Mireia Garcia Ferrer
39 years old
Engineer-Project Manager
Programa del retiro
Primer día
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN
Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago
18:30 CONEXIÓN AUTÉNTICA
Un espacio para conocernos entre nosotr@s y para conectar con el cuerpo, la danza, la confianza y la belleza del compartirnos desde un espacio verdadero, cercano e inspirador.
19:30 CENA
(Si llegas más tarde o quieres cenar más tarde es posible.)
20:30 MASAJE INTUITIVO
Júlia te guía para poder ofrecer y recibir un masaje desde la intuición y la escucha sutil. Esta sesión te permite conectar con el dar y el recibir desde tu parte sabia, explorando espacios sensitivos verdaderamente profundos.
Segundo día
8:30 ESCUCHA SUTIL
Júlia te guía a través de una práctica introspectiva para que puedas despertar el cuerpo desde la suavidad y la presencia y te sientas nutrida desde lo más profundo de tu Ser.
9:30 DESAYUNO RICO
10:30 SANANDO Y AGRADECIENDO RELACIONES CON LOS ÁRBOLES DEL AMOR
Neus te acompaña a conectar con tu parte sabia e intuitiva a través de una propuesta en la naturaleza que no te dejará indiferente
12:30 EMPODER-ARTE
Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre y te ofrece una sesión de empoderamiento potente y muy transformadora. En este sentido, te acompaña a que te abras a mirar aquello que te limita para que puedas decidir soltarlo desde el amor y la comprensión de que eso ya no es útil ni resuena con tu verdad.
14:00 COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA
14:30 TIEMPO LIBRE
(Siesta, paseo, ducha, lectura…)
16:00 EL GOZO DE CREAR
Neus te ofrece una propuesta de arte efímero y de creatividad consciente para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna y el placer, soltando el control, el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde darte el permiso de fluir con el momento presente sin más pretensión.
18.00 KIRTAN
Un encuentro grupal para cantar junt@s desde un espacio auténtico, sin juicio, en el que la intención es la de abrir el corazón a través del canto de mantras. No importa si crees que no cantas bien, que no afinas, etc. El canto de mantras es un espacio de expresión liberador y muy sanador.
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19:30 CENA CONSCIENTE
20:30 REVELACIONES DE LUZ
En esta sesión vas a poder recibir información valiosa para tomar consciencia de aquello que te está bloqueando y que puedes transformar desde la conciencia.
Último día
8:30 ARMONIA INTERNA
Una propuesta de movimiento, de escucha sutil y de exploración de las percepciones corporales. Júlia te acompaña a conectar con la riqueza de tu mundo interno, desde la ligereza y el goce de habitarnos conscientemente.
9:30 DESAYUNA RICO
10:30 REPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS LIMITANTES
Neus te ofrece un método muy efectivo de autoindagación para que puedas identificar y cuestionar las creencias limitantes que condicionan tu experiencia de vida. Este método está inspirado en "El Trabajo" de Byron Katie. Asimismo, te comparte dos métodos muy efectivos para reprogramar tu mente con creencias potenciadoras, basadas en la Kinesiologia y el EFT Tapping.
12:00 MANIFESTANDO LA ABUNDANCIA PLENA
Neus te lleva a un espacio mágico del bosque para conectar con lo que realmente quieres experimentar en la vida y te comparte una práctica corporal muy potente para que puedas liberar el cuerpo físico y emocional.
13:30 COMIDA DE DESPEDIDA EN FAMÍLIA
15:30 CIERRE DEL RETIRO
Espacio de cierre a través de la palabra para compartir todo lo vivido y poder cerrar el retiro desde el amor y la gratitud.
Us
Neus is curious by nature and is fascinated by everything related to the
spiritual self-knowledge and self-care.
Her sensitivity is reflected in every proposal she facilitates. She loves listening to the subtle and enjoying everything the practice of silence offers her. And she can't help but convey it in a way that, if you allow it, reaches directly to your heart.
She is a free, energetic, direct, decisive, honest, empathetic, adventurous, affectionate, sensitive, brave woman, and very dedicated to life in all its colors.
She is trained in Yoga , Natural Cosmetics, Ayurvedic Nutrition and applies it in her life
everything that he shares with you during the retreat.
She went from being a Chemical Engineer to living the life of her dreams.
She loves dancing, walking in nature, swimming naked in the sea, her morning yoga routine, and anything related to pleasure and creativity.
She thanks life every day for all the gifts it offers her and is willing to leap into the void to be touched by what is genuine and essential .
JÚLIA es una una mujer intuitiva, sensible, alegre y conectada con el mundo sutil.
Le fascina todo lo que tenga que ver con el autoconocimiento y la profundidad de la escucha del ser.
Cree que las experiencias que nos brinda la vida son una oportunidad de crecimiento, una invitación a recordar aquello que nuestra alma y sabíduria ya conocen.
Amante de la música —toca la guitarra y el violín— y de los espacios naturales. Disfruta cantando, bailando y dejando fluir su creatividad en actividades artísticas.
Tras una etapa siendo Trabajadora Social, se encuentra en un momento de apertura y expansión, compartiendo desde el corazón lo que la vida le ha enseñado.
Se ha formado en Oráculo Angelical y utiliza herramientas como la meditación, el arte, la danza y la intuición en su acompañamiento.
Su empatía, su alegría, se generosidad, su entrega, su sensibilidad y su ternura se perciben en todo lo que comparte.
Tiene muy claro que la realidad que vivimos es el resultado de nuestra vibración interna y que hemos venido a este plano a compartirnos desde el corazón.
The place
We love nature, its purity and silence.
For this reason, we offer you this retreat in a magical and special place, one of the most beautiful valleys in the Montnegre Natural Park.
The variety of vegetation and fauna that this place has is incredible, which
connects you with the beauty of the pure and the wild.
Recently , it has become the first ' silent park ' in Spain, a recognition granted by the international organization Quiets Parks .
The house
We do the retreat in a beautiful little house isolated in the middle of the forest. It used to be the school for the valley's farmhouses and is now Neus's home. It's completely renovated and perfectly air-conditioned, ensuring comfort and relaxation.
We have a room with four beds without bunk beds and a living room with a double bed. The space has a shared bathroom.
We curate spaces by diffusing organic essential oils. We simply love them .
From the outside you can see the cats that guard the house, but you won't be able to touch them because they are half-wild.
The feeding
The food offered is ovo -lacto-vegetarian (can be vegan ) and all menus are delicious, balanced, nutritious, restorative and designed to be satisfying and appropriate for every moment of the day.
We prioritize a diet that benefits the body, and that's why we consider food combinations, the alkaline diet, and other tips we can share with you if you're interested.
We take into account the main food intolerances and digestive disorders . So if this applies to you, you're sure to feel cared for and at home.
El retiro incluye:
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Alojamiento
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Todas las comidas
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Propuestas descritas en el programa
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Curso online de cosmética natural*
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Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento
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Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
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Sábanas, almohadas y nórdicas.
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Esterilla, manta y cojín de Yoga
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Gel ecológico.
* El curso online de cosmética natural está valorado en 100eu y se ofrece como un bono exclusivo a todos los participantes
De regalo te llevas:
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Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer Yoga, relajarte...
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Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso.
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Videoclases de yoga con Neus
FECHAS:
23 al 25 de mayo Plazas disponibles
6 al 8 de juny Plazas disponibles
25 al 27 de juliol Plazas disponibles
15 al 17 de agosto Plazas disponibles
Reserva tu plaza con un pago de 55€
La aportación para participar y gozar del retiro todo incluido es de 305 €
En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, no se devolverá el dinero de la reserva pero tendrás 6 meses para usar el importe para participar en otra fecha de retiro (podrás usarlo para venir en otra ocasión (puedes incluso cambiar a Prana, Renacer o Mauna si te funcionan mejor las fechas). Si el retiro no se celebra por nuestra parte, sea por la causa que sea, se devolverá la reserva íntegramente.
Reserva y más información al 626 241 503 (Neus). Via Whatsapp
Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al lugar.
Grupo exclusivo de máximo 6 plazas
WHERE WE ARE AND HOW TO GET THERE
We are 10 minutes from Sant Celoni, about 50 minutes from Barcelona and Girona.
We've provided a video with very clear and easy-to-follow directions to help you get there . We don't send the location, as the GPS can send you along poor forest trails, and we want you to get there quickly. :)
If you don't have your own vehicle, we'll provide you with a way to get to the retreat.
We manage and connect participants from the same area to share a car.
You can also take the train to Sant Celoni, with frequent trains, and we or a participant will pick you up. Check the schedule here ( from Barcelona to Sant Celoni, the following stations are available: Sants, Ps Gràcia, Clot, and St. Andreu Comptal). Please be at Sant Celoni station no later than 6:10 PM, as the pick-up starts at 6:30 PM.
Additional information
For most participants, this is their first retreat, so don't worry if you've never experienced this before. We'll guide you to make it enjoyable and enjoyable. Most participants come alone and are of various ages.
Solve your doubts with us
We can schedule a video call, a WhatsApp call, or you can write or send us a message to answer any questions you may have and get to know each other a little better.
Write to us at 626241503 (Neus)